干炒牛河的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉300克相克食物 河粉400克小葱2根相克食…
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉300克相克食物 河粉400克小葱2根相克食…
食材用料 低粉165克黄油65克 泡打粉1/4茶匙 蛋1/2个杏仁适量相克食物 太古红糖65克红糖杏仁饼干的做法1.杏仁粒用擀面杖擀碎备…
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料 干豆角五花肉 辣椒粉 盐料酒 生抽淀粉干豆角蒸五花肉的做法1.干豆…
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 老陈醋2汤匙糖1汤匙相克食物 盐少许 色拉油适量糖醋炸蛋…
健康功效 红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶:富含蛋白质食材用料红茶5g 开水200g牛奶50g相克食物 淡奶油20g …
健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 豆腐(老豆腐)200克草…
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 大片紫菜5张 熟米饭2…
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛奶250毫升相克…
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆5个相克食物 青尖椒一个 红尖椒一个葱一小段相克食物蒜1-2瓣相克食物 生抽少许…
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 中种用料 高筋面粉150克 清水(或牛奶)12…
健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 龟苓膏粉50g 水(搅拌)125ml 水(熬)1000ml蜂蜜适量相克食物牛奶适量相克…
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 大黄鱼一条 雪菜小半碗味精一勺相克食物料酒4勺 葱花适量 生姜片4片油适量…
健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 塔皮....面粉120克 冰牛奶2…
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 碱面2量小葱若干相克食物酱油2勺葱油拌面的做法1.食材2.碱面3.小葱~一定要这种小葱…
健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料鲫鱼一条相克食物白萝卜半根相克食物油适量料酒两勺…
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料 西米露80g 朱古力炼奶适量紫薯少量相克食物白糖适量相克食物 清水200ml西米露…
食材用料 白凉粉12克 盐渍樱花若干朵 糖粉20克 纯净水200克 小碗3个水信玄饼的做法1.把所需材料准备好2.盐渍樱花用开水泡开,…