肉包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料 肉馅半斤胡萝卜一根相克食物圆葱一个相克食物香…
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡精适量 猪头肉六两鸡蛋五个相克食…
食材用料海鲜菇100克 菜心500克枸杞20粒相克食物油适量 盐少许糖少许相克食物葱少许相克食物海鲜菇炒菜心的做法1.准备材料:…
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 糖霜适量黄油50g 花生碎 150g 棉花糖(进口)300g 全脂奶粉2奶粉勺…
食材用料 低筋面粉250g 奶粉209 玉米油120g 全鸡蛋液40g 绵白糖或糖粉65g 蔓越莓干20g蔓越莓形状饼干的做法1.玉米油加糖粉搅…
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小土豆400克辣椒200克相克食物 豇豆角200…
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 黒胡椒粉1克 盐1克牛奶200克相克食物肯德基土豆泥的做法1.准备所需…
食材用料 野菜两把食用油5克面粉小半碗香油5克 盐少许蒜头3—4个相克食物蒸野菜(扫帚苗子)的做法1.野菜掐尖选最嫩的,现摘现…
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻鸭血:补血、解毒绿豆:暖肝、利水、清热食材用料 盐 猪小肠400克糯米一斤相克食物…
健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水韭菜:温中、补肾、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料蛤蜊4斤相克食物韭菜200克相克…
健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气香菇:补虚、健脾、化痰料酒:活血化瘀食材用料 澄面160克 木薯淀粉50克鸡肉180克相克食…
健康功效 板栗:健脾、补肾、益气酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 子鸡400克板栗300克相克食…
食材用料 酵母8克 低筋面粉500克红糖130克相克食物 水温度不要高200克红糖馒头的做法1.将低筋面粉倒入容器 加上酵母和糖 然后…