健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻五花肉：补肾、滋阴、益气花生：健脾、化痰、润肺食材用料糯米2斤相克食物五花肉1斤花...
发布时间：2017-10-28 11:35
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豌豆适量 白玉菇适量胡萝卜适量相克食物油适量 盐适量 蒸鱼豉油适量豌豆白玉...
发布时间：2017-10-28 11:31
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料胡萝卜3根...
发布时间：2017-10-28 11:28
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉视个人喜好豆...
发布时间：2017-10-28 11:28
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料大白菜...
发布时间：2017-10-28 11:25
健康功效 葛根粉：止泻、升阳、生津止渴食材用料 普通面粉适量葛根粉少许 黑芝麻粉(黑芝麻糊)少许 玉米面(中粗)少许 酵母十糖10...
发布时间：2017-10-28 11:25
食材用料 臭豆腐 剁椒 葱姜蒜 色拉油剁椒臭豆腐的做法1.准备材料2.臭豆腐冼净沥干，摆在盘子上，铺上姜丝3.再铺上蒜末4.再铺上一...
发布时间：2017-10-28 11:24
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料猪皮8两胡萝卜半根相克食物黄...
发布时间：2017-10-28 11:24
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小蘑菇150克 瘦...
发布时间：2017-10-28 11:22
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 鸡汁少许 花蛤蜊适量韭菜少许相克食物 姜丝适量 盐适量烩花蛤蜊。的做法1.姜丝切好备...
发布时间：2017-10-28 11:22
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 嫩豆腐310克 李锦记蒜蓉辣椒酱适量 李锦记黄豆酱适量 李锦记蒸鱼豉油1勺大...
发布时间：2017-10-28 11:20
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料黑鱼一条相克食物豆腐一块相克食物油适量 盐巴少许料...
发布时间：2017-10-28 11:19
食材用料面粉200克 清水90多克饺子面的做法1.准备好面粉，就是普通面粉。2.准备好清水。一般和面都要用凉水，温水和面好是好，就...
发布时间：2017-10-28 11:18
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡杂300克蒜苔50...
发布时间：2017-10-28 11:18
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料菠菜1把相克食物 瘦肉50克酱油...
发布时间：2017-10-28 11:17
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料猪里脊肉1根相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-28 11:15
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料 肉肉4两丝瓜1个半相克食物 香葱，姜，红萝卜适量 土鸡蛋1个 油盐酱酒适合丝瓜酿肉...
发布时间：2017-10-28 11:14
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 咸鱼半块五花肉半块姜适量相克食物酱油适量咸鱼蒸五花肉的做...
发布时间：2017-10-28 11:12
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血黑米：明目、暖肝、健脾糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料黑豆80克相克食物黑米40克相克...
发布时间：2017-10-28 11:12
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 咸蛋黄适量糯米适量相克食物 鲜肉适量 粽叶适...
发布时间：2017-10-28 11:11
