健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料牛肉适量相克食物西红柿3个相克食物豌豆一小碗油适量...
发布时间：2017-10-28 10:37
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜1把相克食物 麻酱1勺 盐适量香油1勺 熟芝麻适量麻酱油麦菜的做法1.油麦菜洗净切两段2....
发布时间：2017-10-28 10:37
食材用料羊排800g面粉500g 海带丝适量豆腐皮适量相克食物 粉条适量香菜适量相克食物姜适量相克食物辣椒两个相克食物 羊汤烩面的...
发布时间：2017-10-28 10:35
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 鲜虾适量豆腐一块相克食物蟹味菇适量葱适量相克食物 盐适量豆腐鲜虾煲的做法1.材...
发布时间：2017-10-28 02:55
食材用料花生米200克相克食物油适量 盐半茶匙烤花生米的做法1.取花生米放入烤盘中。2.放入适量的油用筷子搅拌均匀。3.先将烤箱20...
发布时间：2017-10-28 02:55
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料猪骨400克粉葛1条相克食物生姜2片相克食物红枣...
发布时间：2017-10-28 02:52
食材用料 新鲜菜花250克 姜末5克 香菜少许 盐5克 鸡精少许 面粉10克 清水275克 葱末5克 花生油10克奶汤菜花的做法1.新鲜菜花用小...
发布时间：2017-10-28 02:50
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 淡奶油500g黄...
发布时间：2017-10-28 02:48
健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料 阳春面90公克虾米20公克相克食物 葱花20公克猪油1大匙 盐1/6茶匙开阳葱油拌面的做...
发布时间：2017-10-28 02:47
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 饺子皮一斤猪肉半斤相克食物韭菜一把相...
发布时间：2017-10-28 02:47
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料土豆1个相克食物胡萝卜1...
发布时间：2017-10-28 02:44
食材用料 鸡肉末200g萝卜一小段（300g）相克食物 小蘑菇一袋 胡萝卜（薄条）几条 水菜一小撮香葱两根相克食物 清水250g左右 鸡精...
发布时间：2017-10-28 02:44
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苹果1个相克食物面粉少量 面包糖(自制)少量鸡蛋1个相...
发布时间：2017-10-28 02:41
健康功效 明太鱼：辅助降血脂、辅助降血压、减肥大葱：通阳、解毒、活血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料明太鱼500克相克食...
发布时间：2017-10-28 02:41
健康功效 党参：健脾、补肺、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鸭子半只党参1根相克食物红枣6个相克食物枸杞适量相克...
发布时间：2017-10-28 02:40
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨3条相克食物香菇7个相克...
发布时间：2017-10-28 02:40
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 干豆腐3张菠菜适量相克食物...
发布时间：2017-10-28 02:39
食材用料鹅蛋1个香椿芽1小把相克食物 姜粒适量 盐适量鹅蛋煎香椿芽的做法1.香椿芽洗好，切成细粒2.鹅蛋打入碗中，朝着一个方向打...
发布时间：2017-10-28 02:37
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力大葱：通阳、解毒、活血食材用料黄瓜半根相克食物 泡辣椒四个香菜...
发布时间：2017-10-28 02:33
食材用料 鸡中翅、鲜虾、鸡胗10个、10只、5个 莴笋、胡萝卜、洋葱1根、1根、1个 土豆、玉米1个、1个、 盐、鸡精、花生油、胡椒粉...
发布时间：2017-10-28 02:33
