健康功效
海带：软坚、化痰、消痰
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 海带150克相克食物 | 红辣椒1个 |
| 香菜2颗相克食物 | 葱1棵相克食物 |
| 蒜1头相克食物 | 香油适量 |
| 酱油适量 | 醋适量相克食物 |
| 味精适量相克食物 | 盐适量 |
酸辣海带丝的做法
1.干海带用凉水泡发、洗净泥沙
2.香菜洗浄切段
3.大葱、辣椒切丝
4.大蒜切碎沫
5.水烧开放海带焯熟捞出来放凉
6.所有食材放一起
7.放香油、酱油，醋、味道，盐拌匀
8.盛盘
酸辣海带丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 10:25:15
来源：本站原创作者：刘怡君 浏览次数：5571 上一篇：板栗粥的做法和食材用
下一篇：咸泡饭的做法和食材用
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
