健康功效
苹果：除烦、养胃、生津
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 水果胡萝卜5个 | 苹果一个相克食物 |
| 白糖适量相克食物 | 矿泉水500毫升 |
鲜榨胡萝卜苹果汁的做法
1.把苹果削皮切块备用，苹果皮也可以不削，不过我觉得现在市场的苹果表皮都是打蜡的，所以个人喜欢削皮
2.水果胡萝卜5个，胡萝卜不要放太多，放进果汁机
3.把苹果倒进果汁机和胡萝卜一起
4.倒入矿泉水进水果机，依个人口味加入适量的白糖
5.开始炸
6.过滤
7.成品
鲜榨胡萝卜苹果汁的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 10:50:23
来源：本站原创作者：李亚鹏 浏览次数：7874 上一篇：鸡爪子的做法和食材用
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