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红烧猪手的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 15:04:41 来源:本站原创作者:郝蕾 浏览次数:2783  

健康功效

八角:理气、止痛、温阳
料酒:活血化瘀
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

老抽少许 生抽少许
鸡精少许食用油适量
猪手2只相克食物八角3朵
料酒少许 葱段少许
香叶3片白糖少许相克食物
少许 生姜片少许

红烧猪手的做法

  • 1.如图所示:猪手洗净,切开

  • 2.如图所示:锅里烧开水后,加入切好的猪手煮开,捞出,再洗净。备用

  • 3.如图所示:炒锅里加入适量食用油,把生姜片,葱段,八角,香叶一起放入,炒香。

  • 4.如图所示:加入淖水洗净后的猪手一起煸炒几分钟

  • 5.如图所示:加入料酒,盐,生抽,老抽,白糖,一起煸炒几分钟。

  • 6.如图所示:加入适量的水(水的量需要盖住所有的猪手)

  • 7.如图所示:大火煮开,炖10分钟。

  • 8.如图所示:转小火炖一个半小时(这时候我换用电磁炉小火炖)

  • 9.如图所示:小火炖好后,倒入炒锅大火收卤汁。

  • 10.如图所示:卤汁收的差不多的时候加入少许鸡精,就可以关火了。

  • 11.如图所示:烧好的猪手

  • 12.红烧猪手的成品图!

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