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水晶虾饺的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-15 01:27:51 来源:本站原创作者:杨惠姗 浏览次数:7094  

健康功效

虾:补肾壮阳、托毒、护肝
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

小麦淀粉适量 生粉少许
适量相克食物 肉茸适量
胡萝卜少许相克食物少许
少许胡椒粉少许
鸡精少许

水晶虾饺的做法

  • 1.准备好肉茸、虾仁去虾线切成丁、胡萝卜切成丁备用

  • 2.放入盐、胡椒粉、生粉、油、鸡精顺时针方向搅拌

  • 3.小麦淀粉和适量生粉混合

  • 4.用沸腾的水搅拌成雪花状

  • 5.和成面团

  • 6.再放入少许油揉成表面光滑

  • 7.去少许面团搓圆后用刀背碾成薄片(刀要抹点油才不会粘)

  • 8.像包饺子那样

  • 9.这样就完成一个

  • 10.水烧开隔水蒸10钟左右

  • 11.蒸好后晶莹剔透

  • 12.看着就挺不错的哦,来一个

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