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炒年糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-15 12:25:51 来源:本站原创作者:陶虹 浏览次数:7904  

食材用料

年糕条适量 菜心1把
肉丝适量3勺
1匙1颗相克食物
3瓣相克食物

炒年糕的做法

  • 1.年糕条,肉丝,韩式辣椒酱,蒜,菜心备用

  • 2.年糕条焯水煮至变软,过冷水后沥干水分备用

  • 3.菜心加入一匙油焯水后过冷水沥干水分备用

  • 4.热锅冷油,油热加入肉丝翻炒至变色

  • 5.加入年糕条,菜心,盐翻炒均匀(爱吃辣的可以加入韩式辣椒酱)

  • 6.美味的炒年糕快来品尝吧。

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