健康功效
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
蘑菇适量相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
面粉适量 | 清水适量 |
盐适量 | 五香粉适量 |
炸鲜蘑的做法
1.蘑菇洗干净撕成条,用盐沙一下
2.小半碗面粉,加两个鸡蛋,和适量的清水搅拌成糊状,加盐五香粉调味
3.蘑菇使劲捏出去水分,放在面糊里均匀的裹上
4.油烧热,放入蘑菇炸,小火炸至金黄色
5.全部炸完即可
6.好吃酥酥的感觉,趁热吃酥,放一放就不酥了,不过也好吃
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
蘑菇适量相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
面粉适量 | 清水适量 |
盐适量 | 五香粉适量 |
1.蘑菇洗干净撕成条,用盐沙一下
2.小半碗面粉,加两个鸡蛋,和适量的清水搅拌成糊状,加盐五香粉调味
3.蘑菇使劲捏出去水分,放在面糊里均匀的裹上
4.油烧热,放入蘑菇炸,小火炸至金黄色
5.全部炸完即可
6.好吃酥酥的感觉,趁热吃酥,放一放就不酥了,不过也好吃
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