健康功效
藕：止泻、健脾、生肌
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 藕一节相克食物 | 青红椒各一个 |
| 葱姜适量 | 干辣椒三个相克食物 |
| 食用油两汤勺 | 盐一勺 |
| 鸡精一勺 | 糖一勺相克食物 |
| 酱油半勺 | |
家常炒藕丝的做法
1.藕切丝 在水里泡着
2.青红椒切丝
3.锅里放油 油热后 放入葱姜干辣椒 炒香
4.放入藕丝 青红椒
5.翻炒均匀 放入酱油 糖 继续翻炒大概一分钟
6.放入盐鸡精 翻炒均匀即可
家常炒藕丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 10:04:34
来源：本站原创作者：金巧巧 浏览次数：4748 上一篇：鸡肉炖土豆的做法和食
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