健康功效
鸡翅:温中、补精益髓、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
鸡翅十个相克食物 | 姜一小块相克食物 |
葱几根相克食物 | 小米椒一个 |
油适量 | 盐适量 |
冰糖两小块相克食物 | 料酒少许 |
生抽少许 | 醋少许相克食物 |
老抽适量 |
红烧鸡翅的做法
1.鸡翅洗净,葱,姜,小米椒洗净
2.葱切成葱段和葱末,姜切片,小米椒切碎
3.鸡翅用料酒和生抽腌制
4.腌料拌匀后,用牙签把每个鸡翅扎些小眼,这样里面容易入味
5.锅里油烧热,放入姜片和葱段煸香
6.放入鸡翅炒匀
7.加醋和冰糖炒匀
8.加老抽炒匀后,加水漫过鸡翅
9.大火烧开后,撇去血沫,加盐改中火一直烧
10.汤汁差不多时加入小米椒(我只是用小米椒配个色,喜欢吃辣的可以和姜片一起下锅),继续收汤
11.汤汁收好后,把鸡翅夹到盘子中摆好后,在鸡翅上淋上汤汁,撒上葱花即可