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意大利面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 22:36:20 来源:本站原创作者:陈好 浏览次数:150  

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积

食材用料

意大利面100克西红柿1个相克食物
葱头少半个相克食物 蒜末适量
生抽适量 猪肉沫100克
适量白糖适量相克食物

意大利面的做法

  • 1.西红柿切丁,葱头,蒜切沫,肉切丁备好!

  • 2.锅热倒入适量油,放入葱头蒜末炒出香味!

  • 3.放入肉丁炒至变白!

  • 4.放入西红柿炒至变软!

  • 5.加入适量清水,生抽,白糖,盐!

  • 6.熬制汤浓稠一些放入黑胡椒出锅!

  • 7.水开放点油,盐,放入意面煮十分钟!

  • 8.煮熟捞出过一下凉水,不过也可以!

  • 9.放上熬好的酱,就可以享用了!

  • 10.成品图!

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