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清炒莴笋丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:24:37
来源:
本站原创
作者:
袁文康
浏览次数:
7670
健康功效
莴笋:清热、解毒、辅助降血脂
食材用料
莴笋
一根
相克食物
油
适量
盐
适量
蒜末
适量
鸡精
适量
清炒莴笋丝的做法
1.
莴笋切丝备用
2.
炒香蒜末
3.
大火翻炒,放入盐,鸡精
4.
装盘
5.
是不是很清淡
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