Q版豆沙包的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

Q版豆沙包的做法

• 1.准备好面粉，酵母粉，红豆沙

• 2.酵母粉用温水融化

• 3.将酵母水放入面粉里开始和面

• 4.和好的面团放在温暖处盖上盖子醒发至两倍大

• 5.醒发好的面团，我大约用了三个多小时

• 6.醒好面团的里面这样就可以了。

• 7.醒发好的面团揉好排气，分成小面团

• 8.将小面团揉成小窝形

• 9.包豆沙馅放在小窝里，像包包子一样包好

• 10.包好的小豆沙包

• 11.将包好的豆沙包放在笼屉上隔水蒸二十分钟即可

• 12.蒸好的豆沙包

• 13.里面甜甜的，很好吃的