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自制油条的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 02:51:45 来源:本站原创作者:高胜美 浏览次数:6213  

食材用料

面粉200克鸡蛋一个相克食物
牛奶150毫升相克食物3克

自制油条的做法

  • 1.把所有原料混合

  • 2.揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,发酵两倍大

  • 3.面板抹上少量食用油,把面团整成长条状

  • 4.切成条状,两个叠在一起

  • 5.锅中热油,油八成热时放入

  • 6.待油条浮起,翻面,烙制金黄色捞出

  • 7.放心油条就做好啦

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