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艾香丸子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 04:32:05 来源:本站原创作者:宋晓英 浏览次数:7963  

健康功效

花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

艾草1把 地瓜粉适量
适量花生油适量
开水适量

艾香丸子的做法

  • 1.准备艾草1把。

  • 2.洗净后明显感觉少了。

  • 3.撒上少许盐腌制一会。

  • 4.用手搓揉出汁,并挤干。

  • 5.用菜刀剁碎备用。

  • 6.调1个湿的地瓜淀粉水。

  • 7.把剁好的艾草放入,盐适量,用筷子搅拌均匀备用。

  • 8.锅烧热倒入油加热后,调小火。

  • 9.接着把搅拌好的艾草做成丸子放入锅中,煎制。

  • 10.翻个面,继续煎制,再摇一下锅,受热均匀,让每个丸子面都可以煎上。

  • 11.倒入适量的开水,没过丸子的中间位置即可,转开中火焖煮。

  • 12.盖上盖子焖煮大概6、7分钟左右。

  • 13.转大火收汁,摇一下锅,让丸子利用余油煎香一下就做好了。

  • 14.用筷子夹出来摆放盘中,装饰一下,美味的艾香丸子就做好了。

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