健康功效
薏米:健脾、利湿、除痹
百合:安神、清心、润肺
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
两年老母鸡一只 | 薏米50克相克食物 |
百合20克相克食物 | 红枣一把相克食物 |
当归适量相克食物 | 党参适量相克食物 |
枸杞一小把相克食物 | 黄芪适量相克食物 |
莲子一小把相克食物 | 葱半棵相克食物 |
姜适量相克食物 |
当归党参老母鸡汤&姥姥鸡汤的做法
1.所有的料包食材如下
2.将料包食材倒入大碗中洗净
3.直到水清后捞出
4.鸡斩大块清洗干净
5.放入电砂锅中,并放上切片的姜和葱段
6.加入除枸杞以外的所有料包
7.按老火汤功能,煲3小时左右
8.撇清油花,老人不易吃太油腻
9.出锅前加入枸杞和食盐
10.装盘上桌
11.姥姥开吃了喽!