枣夹核桃的做法和食材用料及健康功效

健康功效

核桃：平喘、温肺、补肾

食材用料

枣夹核桃的做法

• 1.把枣放在碗里，用清水浸泡十五分钟左右。

• 2.捞出泡好的红枣，用抽纸（厨房用纸）吸干水分。可以在枣上面再覆盖一层纸，这样干的更快。

• 3.准备好薄皮核桃，剥好备用。

• 4.用小刀把枣划开，直到划到接触到枣核为止，取出枣核。

• 5.枣核依次取出。

• 6.把核桃仁放在枣里。

• 7.完成。是不是很简单。