健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
番茄2个相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
清水200g | 油5g |
盐5g | 鸡精3g |
葱5g相克食物 |
番茄蛋汤的做法
1.番茄切片,洗净备用
2.鸡蛋打到碗里,用筷子搅匀备用
3.锅里加油,烧热后倒入番茄翻炒
4.番茄翻炒片刻后加入两碗清水
5.待水煮沸后,倒入鸡蛋液
6.稍煮一下加入盐、鸡精,最后加入葱
7.关火,把汤装到碗里
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
番茄2个相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
清水200g | 油5g |
盐5g | 鸡精3g |
葱5g相克食物 |
1.番茄切片,洗净备用
2.鸡蛋打到碗里,用筷子搅匀备用
3.锅里加油,烧热后倒入番茄翻炒
4.番茄翻炒片刻后加入两碗清水
5.待水煮沸后,倒入鸡蛋液
6.稍煮一下加入盐、鸡精,最后加入葱
7.关火,把汤装到碗里
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