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奶黄馅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-04 20:03:43 来源:本站原创作者:李湘 浏览次数:1793  

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
牛奶:富含蛋白质

食材用料

鸡蛋100g相克食物白砂糖150g相克食物
黄油50g 低筋面粉50g
奶粉10g牛奶100g相克食物

奶黄馅的做法

  • 1.鸡蛋2个(约100g)、白砂糖150g、黄油50g、低筋面粉50g、奶粉10g、牛奶100g。

  • 2.黄油室温软化。

  • 3.鸡蛋打散。

  • 4.软化的黄油中加入白砂糖。

  • 5.用打蛋器搅打均匀。

  • 6.将鸡蛋分三次加入,每次都要等上一次搅打均匀后再加入下一次。

  • 7.加入牛奶,边加边搅拌。

  • 8.使牛奶和黄油蛋液混合均匀。

  • 9.将低筋面粉和奶粉过筛后加入。

  • 10.搅拌均匀至无大颗粒。

  • 11.将搅拌好的液体过筛两次,去除没有搅打均匀的部分。

  • 12.将搅拌好的蛋液放入蒸锅中蒸。

  • 13.每五分钟后取出搅拌一次。图为第一次。

  • 14.第二次搅拌。

  • 15.第三次搅拌。一共搅拌3次,共蒸15分钟即可。

  • 16.蒸好后取出稍稍晾凉,晾凉后用手反复揉搓光滑。

  • 17.整理成型备用。

  • 18.奶黄馅做好啦,根据需要搓成奶黄小球。

  • 19.拿来做冰皮月饼或者蛋黄酥都是不错的选择哦。

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