健康功效
虾：补肾壮阳、托毒、护肝
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 虾15个相克食物 | 青椒2个相克食物 |
| 油适量 | 葱适量相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | |
青椒炒虾的做法
1.准备食材，虾从冰箱拿出微波炉解冻，青椒切成条。
2.锅里倒入食用油，葱姜蒜放油锅里炒出香味。
3.虾下油锅爆炒出虾汁，这时候虾的香味就出来了。
4.锅内下，青椒炒断生，放入盐，鸡精调味。
5.翻炒均匀，出锅
青椒炒虾的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:33:25
来源：本站原创作者：潘越云 浏览次数：3573 上一篇：干锅牛肚的做法和食材
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