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白菜炒腐皮的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 18:29:17 来源:本站原创作者:姚明 浏览次数:2514  

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒

食材用料

腐皮一张半白菜四叶相克食物
油盐适量干辣椒两个相克食物

白菜炒腐皮的做法

  • 1.白菜用水泡发,洗净,用手撕小

  • 2.白菜切丝,不要太细哦

  • 3.锅中放适量油,下辣椒和盐,炒香辣椒

  • 4.下白菜翻炒两下

  • 5.下腐皮

  • 6.拌匀,盖盖焖一分钟

  • 7.腐皮熟,就可以了

  • 8.起锅

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