健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡蛋两个相克食物 | 醪糟水一勺 |
红糖适量相克食物 | 枸杞少许相克食物 |
电饭锅煮鸡蛋的做法
1.准备好食材
2.电饭锅烧水
3.水微微冒泡泡就倒入荷包蛋,这样蛋不会散开
4.鸡蛋开始沸腾了,避免这时候蛋黄破掉,加入一次冷水,等待鸡蛋黄慢慢成形
5.加入一勺子醪糟水
6.倒入盘子里的枸杞,红糖,撇去浮沫
7.成品
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋两个相克食物 | 醪糟水一勺 |
红糖适量相克食物 | 枸杞少许相克食物 |
1.准备好食材
2.电饭锅烧水
3.水微微冒泡泡就倒入荷包蛋,这样蛋不会散开
4.鸡蛋开始沸腾了,避免这时候蛋黄破掉,加入一次冷水,等待鸡蛋黄慢慢成形
5.加入一勺子醪糟水
6.倒入盘子里的枸杞,红糖,撇去浮沫
7.成品
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