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蒸板栗的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 03:45:18 来源:本站原创作者:闵春晓 浏览次数:1349  

健康功效

板栗:健脾、补肾、益气

食材用料

板栗半斤相克食物适合

蒸板栗的做法

  • 1.在超市买新鲜板栗

  • 2.用刀在板栗上面画个十字口,

  • 3.放在电饭煲里底下加上水放锅里蒸,蒸上一个小时就好了

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