健康功效
酱油：升压、补血、护齿
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 花鲢鱼头1 | 生姜1相克食物 |
| 大蒜1相克食物 | 香葱1相克食物 |
| 黄酒 | 酱油 |
| 糖相克食物 | 胡椒粉 |
红汤鱼头的做法
1.洗干净滴净水
2.油烧到6-7成热，鱼下去炸到肉色金黄起来
3.锅里留点底油把葱姜蒜辣椒煸炒香味把鱼头放下加黄酒和酱油和少许糖加开水和鱼头平就可以了，水开大火少15-20分钟，用小火烧30-45分钟，再加点香葱就可以
红汤鱼头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:08:00
来源：本站原创作者：谢苗 浏览次数：2250 上一篇：养颜美容汤的做法和食
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