健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 番薯3条相克食物 | 芝士片半片 |
| 面包糠适量 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 面粉两勺 | 油适量 |
炸薯球的做法
1.准备好番薯，蒸熟后压烂
2.用保鲜袋平铺，用适量番薯摆在上面（集中放，喜欢中间可加芝士）捆起来！
3.用保鲜袋压实后解开就是小圆球啦，褶皱地方像小南瓜
4.鸡蛋跟适量面粉搅拌成糊，准备好面包糠
5.将番薯球摆进蛋液后放面包糠滚几圈就可以了，滚玩后像金沙
6.最后热油锅炸至金黄即可
7.松脆可口非常美味哦
炸薯球的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 17:58:11
来源：本站原创作者：林子祥 浏览次数：7770 上一篇：陕西臊子面的做法和食
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