健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜：利水、清热、解毒
玉米：健脾、利水、祛湿
食材用料
| 鲜虾适量 | 胡萝卜半根相克食物 |
| 黄瓜草根相克食物 | 玉米半根相克食物 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
鲜虾炒蔬菜的做法
1.玉米粒
2.胡萝卜丁
3.黄瓜丁
4.虾洗干净切段
5.热油锅，把虾爆香
6.下玉米继续翻炒
7.炒至金黄色下胡萝卜
8.炒一分钟后下黄瓜继续炒30秒
9.加少许水盖锅焖一分钟后加入适量盐和少许鸡精翻炒均匀即可
10.可以了
鲜虾炒蔬菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 11:07:49
来源：本站原创作者：唐宁 浏览次数：3847 上一篇：猪肉大葱水饺的做法和
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