红烧豆付的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油：升压、补血、护齿
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

红烧豆付的做法

• 1.豆付洗净切块，
  

• 2.锅内入油，油热放入花椒，烧鸡酱，辣椒面翻炒，
  

• 3.锅内加水，水滚放入豆付，炖开
  
  

• 4.豆付炖开，放入青菜，胡椒面，盐，酱油，醋
  ，炖5分钟，

• 5.最后，豆付炖开加点鸡精装盘，撒上葱花即可。