健康功效
紫菜：软坚、化痰、止咳
米饭：活血化瘀
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 紫菜一张相克食物 | 米饭适量相克食物 |
| 肉松适量 | 黄瓜适量相克食物 |
| 胡萝卜适量相克食物 | 火腿肠适量 |
| 寿司帘1把 | |
紫菜寿司卷的做法
1.准备好寿司帘上面放上保鲜膜《也可以不放》铺上一张紫菜把凉透的米饭，肉松、黄瓜条、火腿肠均匀的铺在上面
2.把帘子往前推慢慢卷起来
3.把卷好的寿司用锋利的刀子切好装盘
4.嘿嘿！再来一张图片
紫菜寿司卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 22:07:40
来源：本站原创作者：朱孝天 浏览次数：5326 上一篇：蒜香西蓝花的做法和食
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