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锅巴土豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-17 12:19:29 来源:本站原创作者:谢雅雯 浏览次数:1117  

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆适量相克食物食用油适量
葱末适量适量
孜然粉适量

锅巴土豆的做法

  • 1.原料。

  • 2.土豆切丁。

  • 3.放入锅中煮熟,但是不要煮的太软烂,否则一会没发煎了。

  • 4.土豆丁煮熟后控干水分,放入倒了油的电饼铛煎制。

  • 5.煎到土豆表皮焦黄就可以放入盐,孜然粉拌匀。

  • 6.煎的时候要勤翻动,尽量不要煎糊了,这时可以撒些葱末就可以吃啦。

  • 7.因为孩子不吃葱,所以我只放了一点点,如果多放些葱末的话,应该更好吃吧。

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