健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
红萝卜:活血化瘀
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
6寸披萨皮1张 | 洋葱适量相克食物 |
红萝卜适量 | 芝士片2片 |
火腿片适量 | 番茄酱适量相克食物 |
火腿披萨的做法
1.成品图
2.首先,把披萨皮从冰箱里拿出,解冻39分钟左右,然后将番茄酱用裱花袋挤在皮上不要太多
3.把红萝卜,洋葱都切成丝。然后再把火腿切成一片一片的,准备两片芝士片。按红萝卜,洋葱,火腿,芝士片的顺序把它们一层一层的铺在披萨皮上。(我把芝士片撕成了好多瓣)
4.最后放入烤箱里220度烤10分钟就可以出炉啦!