健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋5个相克食物 | 盐适量 |
炖鸡蛋的做法
1.锅里提前加入水，烧开
2.把鸡蛋打入碗中。
3.用筷子把鸡蛋搅匀，不要有一点蛋清，加入适量水，放入适量盐，不要太多
4.把打好的鸡蛋放入锅中，蒸上2分钟。
5.蒸好之后就可以开吃了
炖鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:37:03
来源：本站原创作者：吴昕 浏览次数：3075 上一篇：辣炒蛏子的做法和食材
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