健康功效
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 红薯一大块儿相克食物 | 黄糯米粉根据红薯添加 |
| 白芝麻适量 | 食用油500克 |
| 白糖根据个人口味添加相克食物 | |
红薯芝麻球的做法
1.红薯洗净切块上锅蒸
2.蒸熟的红薯压成泥
3.放入糯米粉白糖搅拌均匀
4.把搅拌好的红薯糯米粉捏成球状
5.芝麻倒碗里半碗
6.把捏好的糯米球在芝麻碗里均匀的粘上芝麻
7.把余下的糯米都捏成球
8.锅烧热倒入油烧至三成热放入捏好芝麻球
9.小火炸至金黄色出锅装盘就好了
红薯芝麻球的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:05:35
来源：本站原创作者：责任编辑NO。谢兰花 浏览次数：5534 上一篇：梅干菜饼的做法和食材
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