健康功效
油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
食材用料
| 油菜300克相克食物 | 蒜瓣3-5瓣 |
| 盐少许 | 鸡精少许 |
| 花生油适量 | |
家常清炒油菜的做法
1.油菜用手掰成叶片，洗净，控干水分
2.蒜切蒜片
3.热锅热油，放蒜片炒香
4.放入油菜，大火翻炒
5.油菜炒蔫，放入盐和鸡精，翻炒均匀，关火
6.成品图
家常清炒油菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:51:05
来源：本站原创作者：林凤娇 浏览次数：4542 上一篇：猪手煲花生的做法和食
下一篇：羊肉养生滋补汤的做法
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
