健康功效
猪小排:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
米粉:富含碳水化合物、活血化瘀
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
猪小排500g相克食物 | 米粉100g |
大葱一根相克食物 | 姜适量相克食物 |
盐少许 | 剁椒酱适量 |
料酒一勺 | 酱油两勺 |
粉蒸排骨的做法
1.排骨切小块,洗净待用
2.米粉是超市买的,比较方便
3.剁辣椒
4.葱姜切好待用
5.加入料酒、盐、调料、剁椒酱
6.搅拌均匀腌制15分钟
7.加入米粉
8.搅拌均匀
9.放入蒸锅,蒸30分钟
10.排骨出锅啦。香香哒
猪小排:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
米粉:富含碳水化合物、活血化瘀
酱油:升压、补血、护齿
猪小排500g相克食物 | 米粉100g |
大葱一根相克食物 | 姜适量相克食物 |
盐少许 | 剁椒酱适量 |
料酒一勺 | 酱油两勺 |
1.排骨切小块,洗净待用
2.米粉是超市买的,比较方便
3.剁辣椒
4.葱姜切好待用
5.加入料酒、盐、调料、剁椒酱
6.搅拌均匀腌制15分钟
7.加入米粉
8.搅拌均匀
9.放入蒸锅,蒸30分钟
10.排骨出锅啦。香香哒
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