健康功效
花生：健脾、化痰、润肺
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 猪手相克食物 | 花生相克食物 |
| 蒜相克食物 | 姜相克食物 |
| 老抽 | 生抽 |
| 盐 | 蚝油 |
| 生粉 | |
猪手煲花生的做法
1.猪手洗净放在容器里，蒜，姜切片放入猪手下生抽生粉盐蚝油一起腌制一个小时
2.所有料下后搅拌猪手都上色。
3.一小时过后，起锅烧干锅水分，下一小点油，油烧热后捞猪手爆香后下花生一起翻炒。
4.最后盛出高压锅下点水老抽一起压，压到上气转小慢炖半个小时。
5.半小时过后下气开锅盛出香喷喷的猪手开吃拉
猪手煲花生的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:50:55
来源：本站原创作者：范伟琪 浏览次数：2893 上一篇：鲜香午餐肉的做法和食
下一篇：家常清炒油菜的做法和
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
