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山楂苹果酱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 03:27:33 来源:本站原创作者:岳红 浏览次数:5284  

健康功效

山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经

食材用料

山楂若干相克食物苹果1个相克食物
冰糖适量相克食物

山楂苹果酱的做法

  • 1.把山楂和苹果洗干净

  • 2.山楂去核,去蒂,苹果去皮削成小块放入电压力锅内(可以用钢笔帽,因为没找到,所以我做的比较费事用的刀子和筷子,一个多小时才弄好)后放的苹果没有拍上

  • 3.在电压力锅内倒入水不要太多不要盖过山楂,放好冰糖,选煮粥程序就好了(因为山楂会浮起来,没有掌握好水量,所以又用电锅大火收汁正好又放了一次冰糖,不爱吃酸的一定要多放冰糖)自己做的干净卫生味道也很棒!

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