健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
洋葱一个相克食物 | 瘦肉适量 |
黑胡椒碎适量 | 食用油适量 |
料酒一勺 | 盐适量 |
味极鲜一勺 |
洋葱炒肉丝的做法
1.洋葱对半切开,然后切成丝
2.瘦肉也切成丝
3.热油后放入瘦肉
4.待瘦肉变色后出锅
5.热油
6.倒入洋葱
7.翻炒至变软加入一勺料酒
8.然后加入肉丝
9.加入黑胡椒、一勺味极鲜、适量盐炒匀即可
10.出锅摆盘,蔬果作装饰,完成
洋葱:健胃、祛痰、利水
洋葱一个相克食物 | 瘦肉适量 |
黑胡椒碎适量 | 食用油适量 |
料酒一勺 | 盐适量 |
味极鲜一勺 |
1.洋葱对半切开,然后切成丝
2.瘦肉也切成丝
3.热油后放入瘦肉
4.待瘦肉变色后出锅
5.热油
6.倒入洋葱
7.翻炒至变软加入一勺料酒
8.然后加入肉丝
9.加入黑胡椒、一勺味极鲜、适量盐炒匀即可
10.出锅摆盘,蔬果作装饰,完成
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