食材用料
| 大头菜450g | 辣椒油适量 |
| 核桃油适量 | 盐适量 |
| 米醋适量相克食物 | |
凉拌大头菜的做法
1.大头菜洗净，撕成块状。
2.撕好的大头菜放到开水中焯水，烫一下。
3.焯烫好的大头菜放到冷水中过凉。
4.然后再攥干水分。
5.加适量的盐、米醋，核桃油调味。
6.再加入一勺红辣椒油，搅拌均匀即可食用。
凉拌大头菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 23:38:53
来源：本站原创作者：张磊 浏览次数：5213 上一篇：红酒烩虾饭的做法和食
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