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蔓越莓华夫饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 17:23:07 来源:本站原创作者:莫少聪 浏览次数:8518  

健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

150克(约3个)50克相克食物
牛奶100ML相克食物 低粉160克
玉米淀粉40克 无铝泡打粉4克
融化黄油60克 蔓越莓干一小把

蔓越莓华夫饼的做法

  • 1.蛋加糖打散,加牛奶,筛粉

  • 2.加蔓越莓干,加融化黄油,静置30分钟,模具抹油

  • 3.倒入50克左右的面糊,盖盖,加热1分钟,翻面再1分钟,直到两面熟了为止

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