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鲜虾咖喱乌冬面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 11:02:27 来源:本站原创作者:高以翔 浏览次数:468  

食材用料

鲜虾适量 乌冬面适量
咖喱块适量 洋葱半个适量
胡萝卜半个适量土豆适量相克食物
豌豆适量适量

鲜虾咖喱乌冬面的做法

  • 1.主料准备好

  • 2.洋葱、胡萝卜、土豆切小丁,豌豆焯一下水

  • 3.姜蒜切片

  • 4.鲜虾去壳挑去虾线

  • 5.锅里放适量油,烧热后放姜蒜爆香

  • 6.随后放入虾仁翻炒

  • 7.虾仁变色后放洋葱、胡萝卜、土豆丁和豌豆翻炒

  • 8.随后放入一碗水(没过食材左右)煮开后,盖上锅盖用小火焖煮10分钟左右

  • 9.放咖喱块

  • 10.还是用最小火,用铲子慢慢搅拌至咖喱块完全融化

  • 11.放入乌冬,煮至乌冬变软即可

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