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茼蒿鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 11:29:49 来源:本站原创作者:范文芳 浏览次数:8282  

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

面粉鸡蛋相克食物
茼蒿相克食物
芝麻油

茼蒿鸡蛋煎饼的做法

  • 1.面粉中加入适量盐,加水搅拌成面糊糊(糊糊不要太稠)

  • 2.茼蒿切小段加入面糊中,拌匀

  • 3.加个鸡蛋,营养丰富,O(∩_∩)O~

  • 4.锅内油烧热,倒入面糊

  • 5.煎之金黄,出锅~(≧▽≦)/~啦啦啦

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