健康功效
腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
红萝卜：活血化瘀
猪肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 腐竹适量相克食物 | 红萝卜适量 |
| 柿子椒适量相克食物 | 猪肉适量相克食物 |
| 食用油适量 | 盐适量 |
| 生抽适量 | 鸡精适量 |
| 葱花适量 | |
肉炒腐竹的做法
1.食材备好
2.锅里放油，油热后放入葱花和肉翻炒，把肉炒熟
3.放入萝卜和青椒翻炒
4.放入腐竹大炒会，放点盐，鸡精和少许生抽调味就可以啦
肉炒腐竹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-30 13:08:46
来源：本站原创作者：言承旭 浏览次数：9351 上一篇：辣椒炒肥肠的做法和食
下一篇：麻辣水煮牛肉的做法和
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
