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豆腐菇菇酿肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 14:51:12 来源:本站原创作者:宋晓英 浏览次数:6117  

食材用料

适量味素适量相克食物
酱油少许胡椒粉少许
太白粉适量少许
好菇道美白菇半包 好菇道海鲜菇半包
鱼浆适量 油豆腐数块
猪绞肉适量1根相克食物

豆腐菇菇酿肉的做法

  • 1.备好食材

  • 2.将鱼浆及猪绞肉及切碎的美白菇切小丁混和搅拌均匀,调味以酱油,酒,味素,盐,塞入切开的油豆腐中,最外头放上一个雪白菇的顶部。

  • 3.将美白菇和海鲜菇以水煮过且调味以盐,味素,酱油,最后用太白粉水勾芡

  • 4.将芡汁淋于蒸好的菇菇豆腐酿肉,即可上桌

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