健康功效
木耳：润肺止咳、补气、止血
韭菜：温中、补肾、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 木耳一把相克食物 | 粉条一把 |
| 韭菜半斤相克食物 | 蒜五瓣相克食物 |
| 鸡蛋三个相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 十三香适量 |
韭菜鸡蛋粉条饺子馅的做法
1.木耳提前用温水泡发。洗干净，挤干水分。
2.木耳切碎。
3.粉条开水泡透。
4.粉条切碎。
5.韭菜摘去泥土，洗干净，晾干。
6.蒜切蒜末。
7.鸡蛋加盐打散。所有材料备好开始炒菜。
8.炒锅放油，倒入鸡蛋，用筷子搅散。盛入碗中。
9.炒锅另放油，油热倒入蒜末炒香。
10.倒入木耳和粉条翻炒。加入盐，十三香。
11.倒入刚才炒好的鸡蛋，翻炒。关火。
12.韭菜切碎。
13.把刚才炒好的菜拨到一边，倒入韭菜。
14.在韭菜上倒上点生油，拌匀，加盐，拌匀。然后和炒菜一起拌匀。
15.好了，做菜盒或者饺子或者包子都好吃！
