酱油鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

酱油鸡的做法

• 1.四分之一只鸡冼净;

• 2.将鸡肉在高压锅内蒸十分钟左右;

• 3.冷却后打开锅盖出锅;

• 4.将鸡肉切成不大不小的块状;

• 5.红辣椒切碎放入碗中;

• 6.倒入酱油上锅蒸热;

• 7.锅内倒油加热加入葱花制成葱油加入酱油碗中;

• 8.将调料倒在鸡肉上即成.