单寒飞走后，舒蕾左思右想了半天。她想起单寒飞说她不会保护自己的话，突然决定，一定要变强，不做酸奶酥!她决定明天就去健身中心进行魔鬼训练，她要从“酸奶小垒”变成“威猛小垒”!第二天舒蕾一出门，就碰到来找她的柴格，听说舒蕾要去健身，柴格马上说：“等我等我，我妈妈也说，每天要运动，大学生活才不会糜烂!等我换个衣服，跟你一起去!”舒蕾很高兴有朋友陪在身边，她一边笑着等柴格，一边搞笑地在楼道里做着健美先生的姿势，不亦乐乎。两人愉快地踏进健身中心的门，其他田径队员一看见舒蕾，立刻像看到瘟疫一样避开，“哇，酸奶来了!”“这家伙不卫生啊。”听到队员们的碎碎念，舒蕾脸色里面暗淡下来。柴格有意要为舒蕾抱不平，舒蕾连忙阻止了柴格，强打起精神让柴格也一起锻炼。
决心十足的舒蕾和柴格各自走到练臂肌的重训器材上并坐下，可是她什么东西都举不起来。正在这时，志硕和巧克力一群人也走进健身房，远远地就听见巧克力挑衅的声音：“唷，那不是田径队之耻吗?来这里做什么?又相中哪个队友，想趁机偷亲人家是吗?”柴格气不过，反驳道：“巧克力，我妈妈说人不可以挑拨离间喔!”志硕火大地上前一把把柴格往旁边一推，径自走到舒蕾面前一站：“你这家伙太恶心了吧?竟然偷亲单寒飞!”
“我没有，那是意外!”舒蕾辩解道。一听这样的解释，志硕更火了，几乎要吼起来，“意外!身为男人这种意外根本不能发生，今天就让我来好好告诉你，什么叫做男人!”话还没说完，志硕就一把抓住舒蕾领子，轻松地将舒蕾举到半空中，然后一字一句地大声说道：“我，要，让，你，变，成，男，子，汉!” 万分惊恐的舒蕾被志硕抓到盥洗室，田径队的队员一拥而上，把舒蕾和志硕围在了中间，柴格想扒开人墙进去救舒蕾，无奈怎么也扯不动大家。
落跑甜心分集剧情介绍第21集“男子汉第一个条件，就是在别人面前尽情展现自我!兄弟们!让这个娘娘腔瞧一瞧，什么叫做男人!”志硕大声地说，眼睛还一直等着舒蕾。“是!学长!”田径队员异口同声的回答把舒蕾震得一愣一愣，接着他们又整齐划一地脱掉了上衣，对着舒蕾展露胸肌，舒蕾看得傻了眼，连忙咬住嘴唇，忍住尖叫。志硕最后一个爽快脱掉上衣，露出了健美的身材，逼近舒蕾，用右手戳了戳她肩膀。“换你了!脱衣服啊!战斗澡开始了!”这时倪特跟单寒飞一起往健身房走来，倪特正在力邀单寒飞加入田径队，单寒飞却再次冷冷地拒绝了。倪特笑了一下，继续劝说：“我知道你个性孤僻，但其实田径队长不像团队运动的队长那么难当，只要成为队员的精神指标就好了。”
刚说完这句，两人已经走到盥洗室门外，柴格一转头，看到单寒飞，赶紧朝他说：“小垒，志硕学长，洗澡……”一听到舒蕾的名字，单寒飞想都没想，马上冲进盥洗室，只见舒蕾蹲在地上双手护胸，被团团围住。倪特疑惑地看着这奇怪的一幕，“你们在干什么?”志硕见是自己人，放心了，说“队长，我给舒垒来个田径队的传统特训，男子汉战斗澡!”然后对着田径队的队员做了个手势说：“剥光他!”一大帮人一拥而上，伸手就要剥舒蕾的衣服。“不要啊!”舒蕾几乎哭着叫出来。冷眼看着这一切的单寒飞撞开人墙，把舒蕾护在怀里，低声问她：“你没事吧?”吓坏了的舒蕾摇了摇头，一脸的可怜相把单寒飞心疼得想狂扁这些人。
不过他忍住怒火，赶紧带舒蕾离开才是上策。倪特看到这乱糟糟的场面，不满地说：“够了够了!别闹了!洗什么战斗澡，小垒有牛皮癣，不能碰水，你们没听说吗?”众人一听牛皮癣，吓得立马倒退三步，志硕更是推开中人第一个跑出去。看到众人作鸟兽散状，柴格哈哈大笑，“什么男子汉!一听到牛皮癣就吓成这样会不会太夸张?”舒蕾很不好意思地赶紧站起来离开单寒飞的怀中，单寒飞一看人都跑了，也放开了舒蕾，对着倪特说：“这种素质低下的队伍，在找到精神指标之前，需要好好大力整顿吧!”倪特耸了耸肩膀以示回答，倪特此刻比较在意的是他似乎发现了一个秘密。
