健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
紫甘蓝:活血化瘀
食材用料
黄瓜一根相克食物 | 胡萝卜半个相克食物 |
紫甘蓝一片相克食物 | 白菜一片相克食物 |
干豆腐少半张 | 熟花生米半把 |
水发木耳五片 | 盐 |
味元 | 白醋相克食物 |
糖相克食物 | 酱油 |
蒜米 | 香油适量 |
家常凉菜的做法
1.各种配菜切丝
2.加入调料,拌匀,
黄瓜:利水、清热、解毒
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
紫甘蓝:活血化瘀
黄瓜一根相克食物 | 胡萝卜半个相克食物 |
紫甘蓝一片相克食物 | 白菜一片相克食物 |
干豆腐少半张 | 熟花生米半把 |
水发木耳五片 | 盐 |
味元 | 白醋相克食物 |
糖相克食物 | 酱油 |
蒜米 | 香油适量 |
1.各种配菜切丝
2.加入调料,拌匀,
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