糖醋里脊的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪里脊肉：补肾、滋阴、益气
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

糖醋里脊的做法

• 1.里脊肉

• 2.切成条用盐少许鸡精腌制好

• 3.用淀粉加水凝聚。

• 4.把鸡蛋搅拌加入里脊肉

• 5.凝聚的淀粉加入搅拌.

• 6.下油锅炸好备用

• 7.把料汁倒入抄好倒入里脊搅拌匀

• 8.盛盘来点芝麻香葱更美。